August, 2018

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栄養で人生も頭も良くなる 〜菌活ランチ会

やはり偏食は人生を左右する! 腸内環境も 腸脳相関もホント大切だなあと、つくづく。 パートナー選びも、偏食ある人は避けるべし! 【栄養で人生も頭も良くなる 〜菌活ランチ会】 開催しました。 『栄養で人生は変わる』の著者 管理栄養士の那須由紀子による、お話しです。 旭屋出版👇 http://bit.ly/2N8VPQk ...

徳島の藍染と食べる藍の会

草木染めシリーズ@お裁縫くらす 【徳島の藍染と食べる藍の会】 衣食住につながる活動している、旅する発酵倶楽部。 藍染の本場、徳島から蓼藍(たであい)を取り寄せて藍染会を開催します。 藍の葉っぱがとれるのは夏のこの季節だけ。 発酵させず、生葉で染めていくので、綺麗なブルー、ターコイズブルーの色に染まります。 また藍はハー...